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Fitness et Exercices • 10/01/2025 Squats sumo : tout ce que vous devez savoir pour renforcer vos cuisses et fessiers Découvrez les bienfaits des squats sumo pour renforcer vos cuisses et fessiers. Apprenez la technique correcte, les variations et les conseils d'experts pour optimiser vos séances d'entraînement. par Chloé Morin
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