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Yoga et Pilates • 02/05/2025 Pilates et le bien-être pour un équilibre parfait Découvrez comment la méthode Pilates, créée par Joseph Pilates, peut transformer votre bien-être physique et mental en France. par Sophie-Anne Brouillard
Yoga et Pilates • 22/03/2025 Équipement essentiel pour le pilates : améliorez votre pratique Explorez les éléments clés pour enrichir votre pratique du pilates et découvrez comment choisir le bon matériel pour répondre à vos besoins en bien-être. par Lucas Massy
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