Le média des professionnels du wellness

Découvrez les bienfaits de fortimel pour votre bien-être quotidien

Explorez les avantages et les bénéfices de Fortimel, un produit de nutrition médicale essentiel pour un apport protéino-énergétique optimal. Idéal pour les personnes souffrant de carences nutritionnelles.

Comment un gilet lesté peut transformer votre entraînement

par Sophie-Anne Brouillard

Comment un gilet lesté peut transformer votre entraînement

Découvrez comment un gilet lesté peut améliorer vos séances de musculation et de cardio, ainsi que les avantages de ce produit ajustable et performant.

Tout ce que vous devez savoir sur les tapis de gym

par Guillaume Poirier-St-Cyr

Tout ce que vous devez savoir sur les tapis de gym

Découvrez tout sur les tapis de gym : conseils, tendances, épaisseurs, matières et avis des experts. Optimisez vos séances de sport avec le bon équipement.

Tout savoir sur technogym : solutions complètes pour votre bien-être

Tout savoir sur technogym : solutions complètes pour votre bien-être

Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les produits et solutions Technogym pour un entraînement complet, du matériel de musculation aux équipements cardio.

Home trainer connecté : l'avenir de l'entraînement cycliste à domicile

Home trainer connecté : l'avenir de l'entraînement cycliste à domicile

Découvrez comment les home trainers connectés révolutionnent l'entraînement cycliste à domicile avec des modèles comme Wahoo Kickr, Tacx Neo, et plus encore !

par Antoine Delafosse

Matériel de fitness indispensable : découvrez les produits Sveltus

Matériel de fitness indispensable : découvrez les produits Sveltus

Explorez les équipements de fitness Sveltus pour optimiser vos séances à domicile ! Retrouvez une large gamme de produits tels que ballons, barres, poids et bien plus.

Soins de la Peau Naturels

Redline line : tout ce qu'il faut savoir pour choisir le bracelet idéal

Redline line : tout ce qu'il faut savoir pour choisir le bracelet idéal

Découvrez l'univers des bracelets Redline. Explorez les caractéristiques, les tendances, et obtenez les conseils de nos experts pour faire le meilleur choix.

par Antoine Delafosse

Haltères : un guide complet pour choisir les meilleurs pour votre entraînement

Haltères : un guide complet pour choisir les meilleurs pour votre entraînement

Découvrez comment choisir les haltères adaptés à vos besoins, leurs avantages et les tendances actuelles du marché.

Tout savoir sur le cross training pour un corps en pleine forme

Découvrez les secrets du cross training, un entraînement complet qui combine musculation, cardio et exercices fonctionnels pour améliorer votre condition physique rapidement.

Améliorer votre bien-être grâce au bench : conseils pratiques et études récentes

Aménagement de l'Espace de Vie

Améliorer votre bien-être grâce au bench : conseils pratiques et études récentes

Découvrez comment intégrer le bench dans votre routine de bien-être avec des conseils pratiques et des perspectives d'experts basées sur des études récentes.

Optimisez votre entraînement avec un home trainer pour des résultats rapides et efficaces

Découvrez comment le home trainer peut révolutionner votre entraînement cycliste grâce à des conseils pratiques, des avis d'experts et les dernières tendances en matière de fitness connecté.

par Chloé Morin

Tout savoir sur delta dore pour une maison connectée et sécurisée

Tout savoir sur delta dore pour une maison connectée et sécurisée

Découvrez comment Delta Dore révolutionne la maison connectée avec ses systèmes d'alarme, thermostats et détecteurs de mouvement. Guide complet sur les produits et tendances.

par Lucas Massy

Découvrez les secrets du bien-être avec delta fm

Développement Personnel

03/04/2025

Découvrez les secrets du bien-être avec delta fm

Explorez les conseils de bien-être, la santé mentale et les tendances sociétales avec Delta FM et plongez-vous dans les émissions culturelles de Dunkerque.

Hip thrust : tout savoir sur cet exercice incontournable

Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur le hip thrust, l'exercice incontournable pour travailler les muscles fessiers et ischio-jambiers. Apprenez les techniques, les bienfaits, et les variantes de cet exercice.

Elliptique : votre guide ultime pour améliorer votre condition physique

30/05/2025

Elliptique : votre guide ultime pour améliorer votre condition physique

Découvrez tout ce que vous devez savoir sur les appareils elliptique, des prix aux niveaux de résistance, en passant par des guides de d'entraînement et des études d'experts.

Découvrez les secrets du pre workout pour des performances optimales

Explorez le monde du pre workout : ingrédients clés, études, expertises et conseils pour améliorer vos séances d'entraînement et booster votre énergie.

Tirage horizontal : mastering the ultimate back workout

Pour améliorer vos séances de musculation et renforcer vos muscles dorsaux, découvrez les meilleurs conseils et techniques sur le tirage horizontal.

Nutrition et Alimentation Saine

Tout ce que vous devez savoir sur l carnitine

Tout ce que vous devez savoir sur l carnitine

Découvrez les bienfaits, utilisations et études scientifiques derrière l carnitine, ainsi que ses effets sur la perte de poids, l'endurance et la santé générale.

Tout savoir sur le kettlebell

Découvrez les détails complets sur le kettlebell : ses prix, poids, revêtements, et comment choisir le meilleur pour vous. Conseils, études et tendances pour un entraînement efficace.

Tirage vertical : l’exercice ultime pour vos muscles du dos et des bras